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Educación en diabetes
La educación en diabetes ayuda a que las personas puedan llevar un mejor control en su vida. Hay varias actividades de autocuidado que se pueden realizar diariamente para mantener un buen control.
Estilo de vida
Cuando pensamos en dieta y ejercicio, imaginamos una vida difícil. Sin embargo, lo importante es aprender a comer con un plan de alimentación que se ajuste a nuestro estilo de vida. Asimismo, hay muchas actividades y ejercicios que pueden realizarse diariamente sin necesidad de gastar dinero o salir de casa.
Salud mental
Los aspectos psicológicos y psiquiátricos nos ayudan a aceptar el dignóstico, tener mejor apoyo social/familiar, vencer barreras para el apego y disminuir estresores.
Aspectos médicos
Su médico es la persona que mejor puede ayudarle al control de su diabetes. Pero para aprovechar la consulta necesitamos saber qué medicamentos nos indican y cómo interpretar nuestros propios estudios.
Conozca a quien imparte el curso:
Dra. Cristina García Ulloa
Es especialista en Medicina Interna, Endocrinología y Obesidad. Cuenta con más de 10 años de experiencia en diabetes y tiene Maestría y Doctorado en Ciencias Médicas enfocado a la prevención y manejo de diabetes.
Actualmente se dedica a la práctica institucional y privada y es profesor universitario del módulo de endocrinología. Está certificada por el Consejo Mexicano Endocrinología.